＜＜ Gym ＞＞
ご自身のペースでお好きなトレーニングも可。有料メニューで効率よく運動することができます。
今こそ始めよう!!
運動を始めたいけどやり方がわからない、ダイエットしたいけどいつも継続ができないなど、ジム通いしたいけど無理…ってあきらめていませんか？当店はパーソナルトレーナーが在中しており、あなたにピッタリの運動メニューをご紹介できます。理想のあなたになるためのお手伝いは当店トレーナーにお任せ!!一緒に楽しくトレーニングしましょう!
もちろん、セルフでのジム使用もできるので、有酸素運動や筋トレなどご自分のペースで運動することができます。
まずは電話でご予約ください。お待ちしております☆
＜来店時の持ち物＞
運動しやすい服装・着替え・内履き・タオル・水分
機能チェック(運動メニュー処方)
身体の状態を機能解剖学・比較解剖学・動作テスト・各種検査・手技を用いて評価します。運動処方されたメニューはお手持ちの端末から動画にて確認できます。
パーソナルトレーニング
マンツーマン指導になります。セルフトレーニングが苦手な方や目的達成に向け、効率よく運動を行いたい方にオススメです。栄養士による目的に合わせた食事のアドバイスも受けることができます。
外部より、体質改善パーソナルトレーニング、パーソナルマシーンピラティスレッスンも取り入れております
IGNITE Fit.
扇谷代表
本気でダイエットしたい方にオススメ‼
Body Makeコースで理想のボディを目指しましょう☆
＃パーソナルトレーニング
＃ダイエット＃食事管理＃筋トレ
Rum Align Pilates
RUMI
いま、大人気のパーソナルマシーンピラティスレッスン！
N-spes監修・身体の機能改善に特化したレッスンを受けることができます☆
＃マシーンピラティス＃ピラティス＃ピラティスマシン
外部より、体質改善パーソナルトレーニング、パーソナルマシーンピラティスレッスンも取り入れております
IGNITE Fit.
扇谷代表
本気でダイエットしたい方にオススメ‼
Body Makeコースで理想のボディを目指しましょう☆
Rum Align Pilates
RUMI
3月よりパーソナルマシーンピラティスがスタート！
N-spes監修・身体の機能改善に特化したレッスンを受けることができます☆